💖عشق بی انتها💖
💖LoverSavadkoh💘
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ


❤سلام دوستان عزیز ❤
🌹این یک وبلاگ ازاد برای اشتراک گذاری عقاید وفرهنگها ودوست یابی واشتراک مطالب واخبار به روز وعلمی واجتماعی است در جوی صمیمی به دور از هرگونه توهین به هر دین وقومیت ومذهبی وشخصی است امیدوارم در کنار هم دقایق شاد وخوبی داشته باشیم .منتظر نظرات وایده های شما هستم🌹

روش های طبیعی افزایش تستوسترون


در ادامه مطلب روشهای افزایش طبیعی هورمون تستوسترون در بدن را با هم میخوانیم ...



ادامه ی مطلب


نوع مطلب : بهداشت وسلامتی، تغذیه وسلامتی، ورزشی، دانستنیهای ورزشی، 
برچسب ها : تستوسترون، بدنسازی، ورزشکاران، تغذیه، سلامتی، هورمون،
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 9 مهر 1394
اثرات خوب و بد کافئین در ورزش


بسیاری از ورزشکاران معتقدند کافئین به آن‌ها کمک می‌کند تا در طول فعالیت پر انرژی باشند و در طول رقابت به سطح بالاتری از اجرای خود برسند. اما واقعاً کافئین در بدن چگونه عمل می کند؟ آیا مضرات کافئین از فواید آن بیشتر و مهم تر است؟ در این مطلب به بررسی اثرات مثبت و منفی کافئین در فعالیت‌های ورزشی می‌پردازیم.



ادامه ی مطلب


نوع مطلب : بهداشت وسلامتی، تغذیه وسلامتی، ورزشی، دانستنیهای ورزشی، 
برچسب ها : سلامتی، تغذیه، ورزشکاران، ورزش، کافئین،
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 9 مهر 1394
سوزاندن 100 کالری در 10 دقیقه
دویدن دیگر فعالیتی است که می توانید با آن کالری بسوزانید، و اگر تنها 10 دقیقه فرصت دارید می توانید با کمی اضافه کردن به شدت دویدن بیشترین کالری را بسوزانید. این تمرین شامل دویدن های سریع کوتاه است که هر بار سرعت در آن افزایش می یابد.


ادامه ی مطلب


نوع مطلب : بهداشت وسلامتی، دانستنیهای سلامتی، ورزشی، دانستنیهای ورزشی، 
برچسب ها : ورزش، سلامتی، تحقیقات پزشکی،
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 7 مرداد 1394
تصاویر/ ضایع تر از این آدمها دیده بودید؟
عکسهایی از افرادی را مشاهده می کنید که با استفاده از هورمونهای غیر مجاز به خیال خودشان به تناسب و زیبایی اندام رسیدند. البته بعضی از ورزشکاران از مکملهای مجاز استفاده می کنند و به نتایج مطلوب هم می رسند و در کل مکملهای غذایی ایرادی ندارند.ولی استفاده از هورمون باعث نازایی و ایجاد انواع بیماریهای خطرناک می شود.



نوع مطلب : جالب انگیز، دنیای تصاویر، ورزشی، دانستنیهای ورزشی، 
برچسب ها : تصاویرزیبا، بدنسازی، دیدنیهاوشنیدنیها، ورزشکاران، ههوزمونهای غیرمجاز،
لینک های مرتبط :
سه شنبه 19 خرداد 1394




موضوعات
پیوندهای روزانه
آمار وبلاگ
  • افراد آنلاین : 2
  • بازدید امروز : 91
  • بازدید دیروز : 215
  • بازدید این هفته : 568
  • بازدید این ماه : 10498
  • بازدید امسال : 48757
  • بازدید کل : 187996
  • تعداد پست ها : 3897
  • تعداد نظرات : 101
امکانات جانبی